産後から始めたダイエット&美活ログ

産後太りで美容に目覚めました。 ダイエット挑戦とコスメ探しをするブログです。

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秋冬の乾燥に悩む敏感肌さん必見★0歳の赤ちゃんにも使えるアロベビーミルクローションは国産オーガニックで安心して使える♪

2017/11/29 ボディケア, 妊娠~子育て, スキンケア

夏って保湿を気にすることはあまりないんですが、秋冬になるとやっぱりお肌のケアって乾燥対策がメインになりますよね。 私も秋冬は、何もしな...

玄米を食べたいけど美味しくないから続かないあなたへ。栄養万能な玄米がもち米のようにモチモチ食感で食べられる「寝かせ玄米」は試す価値アリ♪

2017/11/28 食品

私は約1年前から糖質制限をしていますが、子育てで忙しいので朝はどうしてもパンになってしまいます。 昼は白米を少しだけ。夜は糖質はとって...

化粧水だけでは保湿にはならない!保湿はセラミド、という基本を大事にした「ナチュラルエレメンツ バランシングゲル」は濃厚なテクスチャー♪

2017/11/27 美容液

私は6歳2歳を子育て中ですが、お風呂上りの慌ただしさでも手っとり早くできて効果のあるスキンケアをいつも探しています^^; 小さい子がい...

高級プエラリア配合の「ブラヴィ ボディミルク」で乾燥で荒れる手足をしっかり保湿ケア。香水のような上品な香りで気分があがる♪

2017/11/26 ボディケア, スキンケア

最近はかなり朝晩の冷え込みが厳しくなって、手足が乾燥するようになりました。 子どもたちも、うっかり保湿を忘れるとお腹のあたりをボリボリ...

とにかく香りがイイ!素材まるごとの味が楽しめて腹持ちもいいNY発のハウスブレンドグラノーラ。糖質制限が気になる朝食にも、夜のお酒のおつまみにもオススメ♪

2017/11/25 朝食

糖質制限ダイエットをするなら、炭水化物の摂り方は工夫したいところですよね。 白飯やパスタ・うどんなど雑穀が混じらないピュアな糖質はでき...

洋ナシ体型さん必見!下半身やせでお肉を減らすのは難しいけど、「するるのおめぐ実」でむくみをとってスラっと足に近づこう♪

2017/11/24 サプリ

洋ナシ体型の私としては「運動しないで下半身やせ」ということの難しさを最近はよく実感しています。 糖質制限しても、下半身だけはそのままな...

くせ毛・パサつき・寝ぐせ…。「クイーンズバスルーム」ヘアソープ&トリートメントは頑固な髪質の人にこそおススメ。ヘアセットいらずな翌朝の髪に驚き♪

2017/11/22 ヘアケア

私の髪質は硬い・太い・量多いの三拍子そろった剛毛です。 髪型はショートで、パーマをかけているのですが寝ぐせとパサつきがあってうまくまと...

ケールなのに美味しい!国際味覚審査機構(iTQi)優秀味覚賞★ジャパンプレミアムケールは抹茶のような香りとほのかな甘みで何にでも合う♪

2017/11/21 青汁, 食品

以前一度だけ青汁を飲んだことがありましたが、大きな声じゃいえませんが美味しいものじゃなかったですよね^^; その時飲んだのはケールの青...

吉澤ひとみさんも「KOMBUCHA生サプリメント」でダイエット♪忙しい人こそ酵素や酵母菌を壊さずにとれる「生」にこだわって効率的にダイエットしよう

2017/11/20 ダイエット, 酵素, サプリ

糖質制限を長いことやってますが、糖質制限でみんながぶつかる壁って便秘・体臭じゃありませんか? いまは現状維持のためにゆるく糖質制限して...

葉酸+マカ!話題のミスカミスカも入ったオールインワンなサプリ「BABY葉酸」★赤ちゃんとママの身体に入るサプリだから、安全安心なものを選ぼう♪

2017/11/19 妊娠~子育て, サプリ

私は過去に一度流産したことがあるのですが、そういう経験があるとやはり妊娠初期~安定期って本当に大事な時期なんだなって改めて思います。 ...

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